Aktuelles und Neuigkeiten rund um den PWV
Dienstag, 04. Juli 2017: “Gesundheitswanderung“ PDF Drucken E-Mail
Donnerstag, den 29. Juni 2017 um 15:57 Uhr




Dienstag, 04. Juli 2017: “Gesundheitswanderung“


Treffpunkt 18Uhr Parkplatz im Letten. Dort bilden wir Fahrgemeinschaften zu verschiedenen Plätzen im Edenkobener Wald. Dauer der Wanderungen ca. 60 bis 90 Minuten.

Wanderführung: Wolfgang &Wolfgang



Info Gesundheitswanderung:


Wandern ist gesund!!! Dies ist eine Tatsache, die wohl niemand ernsthaft anfechten wird.


Wandern wirkt auf unseren Körper wie ein Breitband Tonikum und schier endlos sind die Wohltaten die das Wandern dem Körper gibt. Eine wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 1985 an über 70.000 US-Krankenschwestern zeigte, dass das Risiko, an koronaler Herzkrankheit zur erkranken, bei regelmäßigem, zügigen Gehen signifikant sinkt. Wandern ist ein sanfter Natursport, der relativ einfach und ohne aufwendiges und teures Equipment durchzuführen ist.


Doch was unterscheidet Gesundheitswanderungen von normalen Wanderungen?


In der Regel sind Gesundheitswanderungen kurze Wanderungen, das Besondere daran ist, dass diese Wanderungen mit gezielten Körper-Übungen ergänzt werden.


Es sind diese:


·Übungen zur Kräftigung, der besonders im Alltag vernachlässigten Muskelregionen,


·Übungen zur Mobilisation der Gelenke,


·Übungen zur Stärkung der Koordinationsfähigkeit, die gerade mit zunehmendem Alter sehr stark nachlässt, sowie Übungen zur Entspannung und Dehnung der Muskulatur.


 
Sonntag, 09. Juli. 2017: „A) TIERART: Wildtierauffangstation und B) Steinenschloßweg mit Wasserfall PDF Drucken E-Mail
Montag, den 26. Juni 2017 um 14:42 Uhr

Wir fahren mit dem Bus nach Thaleischweiler-Fröschen in Richtung Wallhalben und besichtigen die Wildtierauffangstation.

Eintrittsgebühr: 4,50€ pro Person (Dauer ca. 1,5 bis 2 Stunden, einige Treppenstufen)

Danach fahren wir zum Startpunkt unserer Wanderung auf dem Steinenschloßweg. Hierbei erwandern wir das Steinenschloß und sehen den Saufelsen mit einem Wasserfall, und durchqueren die Rieslocher Klamm. Bitte Wanderstöcke und Rucksackverpflegung mitnehmen. Die Schloßeinkehr erfolgt ca. 15:30 Uhr im Gasthaus Golsong. Rückkehr ca. 18:00 Uhr

Treffpunkt 9:30 Uhr Parkplatz Im Letten (Unkostenbeitrag: 12,-€ Buskostenanteil)

Anmeldung bis Mittwoch 05. Juli 2017 – 12:00 Uhr in der Geschäftsstelle (06323/989907)

Wegstrecke:

A) ca. 3 km (einige Treppenstufen) – Anforderung: leicht

B) ca. 7 km – Anforderung: mittel (239 Höhenmeter)

Wanderführung: Ursula u. Ewald Kohl, Michael Horn-Pfeil


 
Unser Programm in Juli 2017 PDF Drucken E-Mail
Montag, den 26. Juni 2017 um 14:38 Uhr


Dienstag, 04. Juli 2017: “Gesundheitswanderung“

Wanderführung: Wolfgang &Wolfgang


Mittwoch, 05. Juli 2017: "offenes Singen im Hüttenbrunnen"

von 14:00 bis 16:00 Uhr, Gäste sind uns jederzeit herzlich Willkommen - zum Singen oder Zuhören


Sonntag, 09. Juli. 2017: „Steinenschlossweg sowie Tier-und Artenschutzstation“

A.) TIERART – Besuch einer Wildtierauffangstation

B.) Steinenschloßweg mit Wasserfall

Wegstrecke A.) ca. 3km (einige Treppenstufen)

Wegstrecke B.) ca. 7km (Anforderung: mittel bis leicht)

Wanderführung: Ursula u. Ewald Kohl, Michael Horn-Pfeil


Dienstag, 11. Juli 2017: „Gesundheitswanderung“

Wanderführung: Wolfgang & Wolfgang


Dienstag, 18. Juli 2017: „Gesundheitswanderung“

Wanderführung: Wolfgang &Wolfgang


Mittwoch, 19. Juli 2017: „Auf Ludwigs Spuren“

Wanderführung: Michael Horn-Pfeil


Mittwoch, 26. Juli 2017: "Stammtisch"

18:00 Uhr Restaurant Aphrodite, Weinstraße 92, 67480 Edenkoben


 
Festumzug der Owwergässer Winzerkerwe PDF Drucken E-Mail
Donnerstag, den 18. Mai 2017 um 15:05 Uhr


 
Mittwoch, 28. Juni 2017: „Stammtisch“ PDF Drucken E-Mail
Montag, den 26. Juni 2017 um 14:07 Uhr

18:00 Uhr König Ludwig Keller, Ludwigsplatz 10, 67480 Edenkoben

Wir freuen uns auf Mitglieder, Gäste und Interessierte!


 
Waldfest 10. und 11. Juni 2017 PDF Drucken E-Mail
Donnerstag, den 18. Mai 2017 um 15:00 Uhr


 
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